প্রশ্নঃ প্রাক-বিদ্যালয়গামী শিশুদের কর্মক্ষমতা ও খেলাধুলার জন্য খাদ্য উপাদান প্রয়োজন-
[ Chit-17 | Comi-17 | Dha-17 | Jess-17 ]
ক. প্রোটিন ও ফ্যাট
খ. লৌহ ও ভিটামিন
গ. কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট
ঘ. ক্যালসিয়াম ও ফলিক এসিড
উত্তরঃ কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট
প্রশ্নঃ খাদ্য খাতে শতকরা কতভাগ দুধ জাতীয় খাদ্য ক্রয় করতে হয়?
[ Chit-17 | Comi-17 | Dha-17 | Jess-17 ]
ক. ১৫%
খ. ২০%
গ. ২৫%
ঘ. ৩০%
উত্তরঃ ২০%
ক. মাংস
খ. মাখন
গ. বাদাম
ঘ. টকফল
উত্তরঃ টকফল
ক. ২
খ. ৩
গ. 8
ঘ. ৫
উত্তরঃ ২
প্রশ্নঃ ১১-১৫ বছর বয়সের শিশুদের দ্রুত বর্ধন বজায় রাখার জন্য কোন জাতীয় খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ?
[ সকল বোর্ড-16 ]
ক. প্রোটিন
খ. কার্বোহাইড্রেট
গ. খনিজ লবণ
ঘ. ভিটামিন
উত্তরঃ প্রোটিন
ক. রুটি
খ. মাছ
গ. খিচুড়ি
ঘ. টক ফল
উত্তরঃ খিচুড়ি
ক. সফট ড্রিংকস
খ. আইসক্রিম
গ. ডাবের পানি
ঘ. চকলেট
উত্তরঃ ডাবের পানি
ক. পোলাও
খ. মাছ
গ. ডাল
ঘ. ভাত
উত্তরঃ ভাত
ক. ২ বেলা
খ. ৩ বেলা
গ. ৪ বেলা
ঘ. ৫ বেলা
উত্তরঃ ৩ বেলা
ক. আয়োডিন ও ভিটামিন এ
খ. ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি
গ. পটাসিয়াম ও ভিটামিন সি
ঘ. ফসফরাস ও ভিটামিন সি
উত্তরঃ ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি
ক. ৩ - 8
খ. 8 - ৫
গ. ৬ - ৭
ঘ. ৮ - ৯
উত্তরঃ ৮ - ৯
ক. ভিটামিন ও ধাতব লবণ
খ. ফ্যাট ও প্রোটিন
গ. কার্বোহাইড্রেট ও ফ্যাট
ঘ. ভিটামিন ও কার্বোহাইড্রেট
উত্তরঃ ভিটামিন ও ধাতব লবণ
ক. দুই
খ. তিন
গ. চার
ঘ. পাঁচ
উত্তরঃ দুই
ক. জন্ডিস
খ. ডায়রিয়া
গ. ম্যালেরিয়া
ঘ. ডায়াবেটিস
উত্তরঃ ডায়াবেটিস
প্রশ্নঃ বিদ্যালয়গামী শিশুদের দাঁত ও হাড়ের গঠনের জন্য কোন খাদ্য উপাদানগুলো গুরুত্বপূর্ণ?
[ সকল বোর্ড-13 ]
ক. ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি
খ. লৌহ ও ভিটামিন এ
গ. আয়োডিন ও ভিটামিন সি
ঘ. ফসফরাস ও ভিটামিন বি
উত্তরঃ ক্যালসিয়াম ও ভিটামিন ডি
ক. ১
খ. ২
গ. ৩
ঘ. 8
উত্তরঃ ২
ক. কম খাওয়া, কম পরিশ্রম করা
খ. বেশি খাওয়া, কম পরিশ্রম করা
গ. বেশি খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
ঘ. কম খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
উত্তরঃ কম খাওয়া, বেশি পরিশ্রম করা
নিচের উদ্দীপকটি পড়ে নিচের প্রশ্নের উত্তর দাও:
৫ম শ্রেণির ছাত্র আবিদ প্রতিদিন স্কুলের টিফিনে ও বিকেলের নাস্তায় বার্গার, চিপস, স্যান্ডউইচ, ড্রিংকস ইত্যাদি খাবার খায়। তার অবসর কাটে কম্পিউটার গেমস খেলে। শরীরের অত্যধিক ওজনের জন্য তার শ্রেণিশিক্ষক তাকে খাদ্যাভ্যাস বদলাতে বললেন।
প্রশ্নঃ আবিদের জন্য উপযোগী খাবারগুলো হলো-
(i) শাক, সবজি, মৌসুমি ফল
(ii) আইসক্রিম, চকলেট, পেস্ট্রি
(iii) পরিমিত ডাল, বাদাম, মাছ, মাংস
[ সকল বোর্ড-13 ]
ক. i ও ii
খ. i ও iii
গ. ii ও iii
ঘ. i, ii ও iii
উত্তরঃ i ও iii
ক. জণ্ডিস
খ. আমাশয়
গ. ডায়রিয়া
ঘ. উচ্চ রক্তচাপ
উত্তরঃ উচ্চ রক্তচাপ
ক. চিনির পানি
খ. মায়ের দুধ
গ. টিনের দুধ
ঘ. খিচুড়ি
উত্তরঃ মায়ের দুধ